Yoga e Benessere Festival 2025

Il 6 e 7 settembre vieni a trovarci allo Yoga e Benessere Festival a Villa Tittoni a Desio (MB).

Potrai praticare con noi

Tai Chi e Qigong: il Cammino dell’Energia – Lezione aperta a cura di Alex 

• Sabato 6 settembre dalle 17:30 alle 18:30
• Domenica 7 settembre dalle 10:30 alle 11:30

Vivere meglio con lo Yoga della Risata 
Il potere della risata per il tuo benEssere personale.

Lo yoga della risata è un’attività di gruppo che unisce risate spontanee ed esercizi di respirazione. Ridendo per 10-15 minuti consecutivi otteniamo benefici per corpo e mente: riduce stress e ansia, migliora l’umore e rafforza il sistema immunitario. Favorisce la respirazione profonda e aumenta la produzione di endorfine, gli ormoni della felicità – con Davide

• Domenica 7 settembre ore 18:00

Prenotazione obbligatoria cliccando qui