Biodanza

Biodanza un sistema di integrazione umana che attraverso la musica, il movimento e l'incontro promuove il benessere emotivo e fisico.
Attraverso movimenti semplici sostenuti da musiche scelte con cura favorisce la connessione con sé, l'espressione spontanea delle emozioni, il piacere di entrare in relazione con gli altri.

Settimana dopo settimana alimenta la gioia di vivere, il piacere, l'autostima, la fiducia nella vita, la capacità di creare legami affettivi autentici e il senso di appartenenza all'universo.

La progressione è graduale e rispettosa dei tempi di ciascuno, l'esperienza gradevole e rasserenante.