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Yoga della risata a Varedo 15 giugno 2024

Yoga della risata a Varedo 15 giugno 2024

Quando

15/06/2024    
6:00 pm - 7:15 pm

Dove

La via del Sole
Via Carducci, 8, Varedo, (MB), 20814 , Lombardia

Tipologia evento

Tu sai che cos'è lo yoga della risata?

Per scoprirlo ti aspettiamo al nostro centro La via del Sole.

Partecipa al nostro club di Yoga della risata

Che cos'è?

È un’idea unica per ridere senza motivo!

La risata nella nostra quotidianità dura solo per pochi secondi: per avere dei benefici effettivi dobbiamo ridere per 10/15 minuti. Lo yoga della risata ci permette di farlo quanto vogliamo. Non ci serve una situazione esterna buffa o divertente.

E’ un’attività in gruppo che combina la risata con esercizi di respirazione yogica.

E' stato inventato nel 1995 da un medico indiano Madan Kataria e da sua moglie Madhuri Kataria.

All’inizio erano solo cinque persone, ora ci sono migliaia di club della risata in tutto il mondo.

5 Benefici:

1. Salute

2. Migliora l'umore

3. Riduce lo stress

4. Consolida le relazioni

5. Aumenta la calma e il benessere

 

🍕 A fine sessione se vuoi, fermarti, andiamo a mangiare insieme 🍕

Per informazioni manda un whatsapp al 351 966 42 39 o scrivici a [email protected]

Evento a offerta consapevole

iscriviti

Davide Giansoldati

E' un insegnante di Yoga della Risata, facilitatore del pensiero creativo, trainer di storytelling, comunicazione e public speaking.

Ha studiato Yoga della Risata con il fondatore di questa disciplina, Madan Kataria e con Laura Toffolo, sua allieva diretta conseguendo la certificazione sia di Laughter Yoga Leader che di Teacher.

Organizza workshop ed eventi su yoga, creatività e scrittura sia in contesti nazionali che internazionali.

Partecipa alla nostra sessione di Yoga della Risata: 15 giugno a La via del Sole Varedo

 

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