Guarda il Calendario con i prossimi appuntamentiÂ
Oggi si corre troppo, il silenzio interiore sembra un lusso e lâarmonia con gli altri un miraggio. Esistono pratiche capaci di riportarci al cuore dellâessere? La risposta è sĂŹ, una di queste è lâOm Chanting, nella sua forma trasmessa da Bhakti Marga, che porta con sĂŠ la semplicitĂ del suono sacro e la potenza del […]
Nel ritmo frenetico della vita quotidiana, spesso dimentichiamo che la gioia è una qualitĂ naturale, innata, che abita in ciascuno di noi. Non è unâemozione effimera, ma unâenergia vitale che attende di essere riconosciuta e nutrita. La Biodanza nasce proprio con questo intento: creare uno spazio protetto e autentico in cui ritrovare il piacere del […]
Tai Chi e benessere: unâantica arte che attraversa i secoli Il Tai Chi Chuan, conosciuto semplicemente come Tai Chi, è una disciplina nata in Cina centinaia di anni fa come arte marziale. Nel tempo, però, si è trasformata in una pratica di benessere che unisce movimenti lenti e circolari, respirazione consapevole e meditazione.Oggi viene definito […]
