Kaoshiki è una danza che unisce movimenti, ritmi e mantra ripetuti per influenzare positivamente il corpo e la mente, mira a sviluppare la consapevolezza, la connessione interiore ed il benessere generale, soprattutto quello femminile. Questo approccio aiuta a ridurre lo stress e offre uno spazio per riconnettersi con la propria essenza e scoprire il potenziale interiore, portando equilibrio ed armonia nella vita quotidiana.
Due mercoledì al mese dalle 10:00 alle 11:00
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Leggi qui i nostri articoli sulla danza Kaoshikii:
Radiosità, dolcezza e accoglienza.
Francesca incontra la Danza Kaoshikii nel 2019 in occasione del corso di formazione Yoga per bambini (metodo Balyayoga®) a Milano. Una pratica solo accennata ma che ha lasciato il segno, tanto da essere ripresa, approfondita e sperimentata con costanza, determinazione, divertimento e benefici in termini di benessere e rinnovata energia.
Il “fermo” dovuto a un grave incidente al braccio nel 2022 la riavvicina alla pratica di questa danza meditativa, di cui riscopre la bellezza e potenza. Decide quindi di condividerla in un percorso più strutturato presso La Via del Sole a Varedo, facendo confluire in esso il suo bagaglio formativo ed esperienziale.
