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Yoga: i benefici per la cervicale

Dolori cervicali frequenti? Le cause possono essere molteplici: postura scorretta, stress, insufficiente mobilità. Ma come migliorare? Lo yoga può davvero aiutarci? In che modo? Scopriamo insieme le principali cause di questo disagio e quali pratiche possono farci stare meglio. Le cause più frequenti dei dolori cervicali I dolori cervicali sono sempre più frequenti e legati […]

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Che cos'è la danza Kaoshikii

Cos'è la danza Kaoshiki? In cosa consiste? Come si svolge una singola lezione? Si può partecipare ad un singolo incontro o si tratta sempre di percorsi? Ne parliamo in questo articolo con Francesca, che offre la danza Kaoshiki a La via del Sole. Francesca, raccontaci cos’è e come hai conosciuto la Kaoshikii La Kaoshiki è […]

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